前胸后背長(zhǎng)痘的根本原因竟然是它

前段時(shí)間穿了新衣服

高高興興約會(huì)去

對(duì)象見了我說

這個(gè)風(fēng)格好適合你

非要給我拍美美的照片

拍完正打算欣賞照片

結(jié)果一看

胸前幾顆痘賊搶鏡

男朋友還指著痘痘說好想擠

聽得我真的要腳趾抓地

除了前胸長(zhǎng)痘

后背也難逃

前胸后背的痘痘是怎么來的？

又該怎樣去掉呢？

其實(shí)

前胸后背的痘痘

和臉上的痘痘本質(zhì)上是一回事

臉、胸、背這些身體部位

分布著發(fā)達(dá)的皮脂腺

皮脂腺就是皮膚專門掌管油脂分泌的部位

皮脂腺發(fā)達(dá)，就容易出油

多數(shù)人無法像洗手那樣頻繁清洗前胸和背部

加上這里長(zhǎng)期被衣服包裹著

油脂更容易堆積起來

發(fā)生毛孔阻塞

這一堵塞

細(xì)菌們也更容易繁殖

在毛孔阻塞和細(xì)菌感染的雙重作用下

前胸和后背的痘痘就應(yīng)運(yùn)而生了

痤瘡的誘因還和雄激素有關(guān)，雄激素過高會(huì)誘導(dǎo)皮脂大量分泌，積聚在毛囊里，油脂堆積起來堵塞毛孔，就容易形成白頭粉刺、黑頭粉刺。粉刺被細(xì)菌感染就會(huì)發(fā)炎，變得紅腫化膿成為“膿皰”。為痤瘡丙酸桿菌提供食物，進(jìn)而慢慢促進(jìn)毛孔角化和炎癥。

除了痤瘡之外，后背長(zhǎng)痘的也有可能是毛囊炎，需要通過真菌檢查才能確定。

感染毛囊炎往往是因?yàn)槌龊怪笪醇皶r(shí)更換衣服，加上清潔不及時(shí)，或者未及時(shí)更換床單引發(fā)的金黃色葡萄球菌感染，不注意衛(wèi)生而睡出來的。所以，勤換衣服和床上用品很重要。

預(yù)防后背長(zhǎng)痘的小竅門：

1、易出汗或愛運(yùn)動(dòng)的人，穿寬松透氣的衣服，運(yùn)動(dòng)完及時(shí)換上干爽衣服；

2、清淡飲食，少吃油炸、煎烤、辛辣的食物，少吃甜食、奶制品、高脂肪等食物，多吃蔬菜水果等富含維生素的食物；

3、家里養(yǎng)了帶毛的寵物，需要定期除螨；

4、經(jīng)常換洗床單、被罩、衣服，夏季2周換1次，冬季4周換一次；

5、避免熬夜。睡眠不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致生物節(jié)律紊亂，致使雄性激素增加，促使痤瘡形成。要保持規(guī)律的睡眠，保證每日有7~9個(gè)小時(shí)的充足睡眠；

6、當(dāng)然，還有最重要的一點(diǎn)，控制住伸向后背想撓痘痘的臟手。

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